Herstelverhalen hebben de kracht om anderen te inspireren, hoop te bieden en positieve verandering te bevorderen. Ze zijn waardevolle tools voor ervaringsdeskundigen om anderen te ondersteunen bij hun eigen groeiproces. Wat is een herstelverhaal? Een herstelverhaal is...

De feniks is een mythische vogel uit verschillende oude culturen, zoals de Egyptische, Griekse, Chinese en Arabische mythologie. Het staat symbool voor vernieuwing, transformatie en wedergeboorte, en vertegenwoordigt hoop, moed en veerkracht. De feniks is een...

Stress wordt steeds vaker gezien als een feit, een ding, een aandoening die er is, maar stress is doodgewoon iets wat wij als mensen zelf creëren. Er is ook zeker niks natuurlijks aan, het zit niet in ons systeem, we dragen echt geen stress-bacterie of iets...

We hebben allemaal een innerlijk kompas die ons echt de juiste weg aanwijst, toch hebben wij dit te vaak niet in de gaten. Wat doet je innerlijke kompas? Die geeft jou aan wanneer jij trouw bent aan jezelf! Wanneer jij kiest voor jezelf en doet wat voor jou goed is....

Het overdenken van dingen is iets dat een hele slechte gewoonte kan worden. En het is ook iets wat velen van ons doen. Ik steek zeker wel als eerste mijn hand op! Vaak is het een gevoel van onzekerheid waardoor we alles maar steeds door ons hoofd laten draaien zoals...

Ik merk dat ik eigenlijk weer in hetzelfde stukje zit als toen ik een kind was, als toen ik een tiener was, als toen ik een jongvolwassene was als toen ik was wie ik nu ben! Kun je mij nog volgen? Ik vind het knap als je dat kan, ik namelijk kan mijzelf heel vaak niet...

De afgelopen twee dagen mocht ik assisteren bij de Master Kinderhypnose…ik weet het, het woord hypnose alleen al doet heel veel bij velen! Bijzondere dingen maar oh zoveel negatiefs! Maar wat als men eens er anders naar zou gaan kijken? Bijvoorbeeld de hypnose die we...

Vanaf het moment dat je hier op aarde bent begint jouw unieke avontuur! Soms is het avontuur leuk en spannend en vol leuke uitdagingen, en dan soms is het juist heftig , zwaar en verdrietig. Maar hoe dan ook: het is jouw avontuur! Je gaat zelfs misschien als kind al...

Ik moet mijzelf veranderen. Ik moet met mijzelf aan de slag. Ik hoor dit zo vaak! Herken jij deze zinnen of vergelijkbare zinnen ook bij anderen of misschien bij jezelf? De laatste tijd in de praktijk zijn het vooral de kinderen die steeds meer hiermee komen. Zij zijn...

Iedereen heeft zo zijn eigen signalen waaraan je kunt zien dat het even minder lekker gaat. Je herkent dit meestal bij de ander, die je dan ook gewoon goed kent maar zelden bij jezelf. Bij mij weet ik dat ik stiller word, en in mijn eigen wereldje kruip. Ik noem dat...